Senam Aerobik Ibu Ibu Pkk

Banyak cara dilakukan orang untuk menjalin silaturahmi dengan orang lain. Sebagai masyarakat yang sadar akan proses sosial,

sepatutnya komunikasi atau interaksi antar sesama dilakukan agar terciptanya sebuah keakraban. Proses silaturahmi bisa dilakukan dengan berbagai cara, di mana pun dan kapan pun, tanpa harus terhalang oleh faktor usia maupun status sosial. Seperti yang dilakukan oleh ibu-ibu di Perumahan Ngentak Baru Rt.10 Rw.03 Gumpang, Kartasura, Sukoharjo. Mereka membentuk sebuah organisasi yang bernama Pembinaan Kesejahteraan Keluarga atau disingkat PKK.

Banyak kegiatan yang telah mereka lakukan, seperti mengadakan acara arisan, dan yang paling menarik adalah kegiatan senam pagi yang diagendakan rutin setiap bulan sekali pada hari minggu, pukul 06.30 WIB. Mereka begitu semangat ketika akan melaksanakan senam pagi. Dengan didukung busana yang serempak, membuat semuanya terlihat sangat kompak.

Kami merasa kagum dengan rasa kekeluargaan yang mereka tunjukkan. Tidak memandang kaya atau miskin, petani atau menteri, guru atau ibu rumah tangga, semuanya berbaur menjadi satu. Ibu-ibu yang sangat ramah, membuat kami semakin betah. Tidak ingin melewatkan momen berharga tersebut, kami pun selalu ikut serta melakukan senam pagi agar kondisi badan tetap terjaga.

Senam pagi biasa dilakukan di area perumahan,khususnya di depan pos ronda, karena tempatnya yang strategis dan cukup nyaman. Semua peralatan dan kebutuhan untuk senam pagi selalu mereka siapkan sendiri. Dari sini pula kami bisa mengetahui bahwa gotong royong dan rasa solidaritas yang tinggi sangat melekat pada diri mereka.

Kegiatan senam pagi biasanya dilaksanakan selama satu jam saja. Selain karena masalah umur, kesibukan masing-masing anggota pun menjadi salah satu faktor mengapa kegiatan tersebut dilakukan tidak dalam waktu yang lama.

Satu lagi nilai berharga kami dapatkan, yaitu walaupun mereka memiliki segudang kegiatan dan tanggung jawabnya sebagai seorang ibu, namun mereka masih menyempatkan diri berkumpul untuk melaksanakan senam pagi. Hal yang mungkin sudah jarang ditemukan di daerah perkotaan besar saat ini. Dari hal tersebut pun kami dapat menyimpulkan bahwa rasa kekeluargaan warga di perumahan ini lebih kuat dan lebih tinggi daripada rasa kekeluargaan warga yang ada di perumahan lain. Oleh karena itu, jangan pernah meremehkan orang perumahan, karena masih banyak nilai-nilai moral yang sangat berharga, yang akan kita temukan dibalik segala bentuk kesederhanaannya.

Saat kegiatan senam pagi berlangsung, kami melihat ada sebagian ibu-ibu yang tidak kompak mengikuti setiap gerakan yang dilakukan instrukturnya. Hal itu bisa dipahami karena mereka berusia lebih tua di antara ibu-ibu lain. Kami pun merasa terhibur dan semakin semangat mengikuti senam pagi bersama mereka.

Setelah pelaksanaan senam pagi selesai, seluruh ibu-ibu PKK tidak lantas pulang ke rumah masing-masing. Kami bergotong royong membereskan peralatan senam dan memulai untuk acara makan bersama. Saat itu pula proses sosialisasi berlangsung. Satu sama lain saling berkomunikasi, memperkenalkan diri, dan berbagi informasi mengenai berbagai hal yang ada di perumahan tersebut.

Banyak manfaat yang kami dapatkan. Selain bisa menyehatkan badan, merefleksikan pikiran, kami juga menjadi semakin dekat dengan ibu-ibu warga Perumahan Ngentak Baru Rt.10 Rw.03 Gumpang, Kartasura, Sukoharjo. Komunikasi yang awalnya kurang terjalin, perlahan-lahan berubah menjadi suasana hangat dan akrab. Sebuah pengalaman berharga yang tidak akan kami lupakan.

Berikut ini foto-foto  ibu-ibu PKK :